Zo kan je makkelijk alle informatie vinden in het "Mijn apotheek" menu. Heb je een andere apotheek nodig? Tik dan op "Kies een andere apotheek".
De darm van een volwassene bevat ongeveer 100 biljoen bacteriën. Deze darmbacteriën kunnen onderverdeeld worden in nuttige en schadelijke bacteriën. Deze verzameling bacteriën samen wordt de darmflora of het microbioom genoemd. Bij een gezonde darmflora zijn de nuttige en schadelijke bacteriën met elkaar in evenwicht. De darmflora kan veranderen door bijvoorbeeld ziekte, een infectie of een behandeling met medicijnen zoals antibiotica. Antibiotica doden namelijk niet alleen de schadelijke bacteriën die de ontsteking veroorzaken, maar helaas ook de nuttige bacteriën uit de darmflora.
Wanneer u ouder wordt verandert uw lichaam. Door deze veranderingen kan uw lichaam behoefte hebben aan extra voedingsstoffen. Uw voedingspatroon, leefstijl, medicijngebruik en ziektes kunnen bepalend zijn voor de extra voedingsstoffen die voor u van belang zijn. Aan welke voedingssupplementen kunt u denken?
Bij een gezonde darmflora zijn de goede en slechte bacteriën met elkaar in evenwicht. Bij het gebruik van antibiotica kan de balans tussen goede en slechte bacteriën in de darm verstoord raken. Antibiotica doden namelijk niet alleen de schadelijke bacteriën die de ontsteking veroorzaken, maar ook de nuttige bacteriën in de darm. Een groot deel van de mensen die een antibioticumkuur moeten gebruiken krijgt hierdoor last van diarree. Kun je diarree voorkomen door het gebruik van probiotica?