Een van de belangrijkste overwegingen om te stoppen, naast de lichamelijke voordelen, is geldbesparing. Wanneer u stopt met roken, houdt u een hoop geld over. Dit kan bij iemand die veel rookt (bijvoorbeeld een pakje per dag) oplopen tot honderden euro’s per jaar. Het kan voor uzelf een goede stimulans zijn om dit geld apart te leggen en hier iets leuks voor uzelf voor te kopen. Het is een beloning, maar ook een bewustwording van hoeveel geld u maandelijks besteedt aan een pakje sigaretten.

Een veel gehoorde klacht van mensen die roken of meeroken is de stank die sigaretten veroorzaken. Rokers hebben, vooral direct na het roken van een sigaret, een slechte adem. Kleding ruikt vaak naar rook net als een woonkamer of auto waarin veel gerookt wordt. Als u stopt met roken, heeft u hier geen last meer van, en uw omgeving ook niet.